Reconectando con tu equilibrio: de las vacaciones a la productividad sin estrés
Por Analía Tarasiewicz, psicóloga del trabajo y coach laboral. Directora de Trabaja Mejor
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Estrategias generales para un regreso suave al trabajo |
El regreso a la rutina después de las vacaciones puede sentirse como un choque entre el descanso y la inmediatez del trabajo. Es fundamental planificar esta transición para no sobrecargar nuestro cuerpo,...