Suscribir Newsletter Facebook Twitter



11°C
Capital Federal
Viernes, 24 de Noviembre de 2017

Nike Training Club, ideal para el entrenamiento de la mujer

Entrenamiento femenino

A partir de la inauguración del Nike Buenos Aires, ubicado en el Alto Palermo, la marca continúa incentivando la práctica del deporte en las mujeres, llevándolas a alcanzar objetivos deportivos inimaginables a través de  herramientas que les permitan explotar su potencial de atleta.

Un reflejo de esto, es la aplicación NTC, un verdadero entrenador personal que puede utilizarse dónde y cuándo se quiera. Nike desarrolló NTC junto a sus atletas internacionales y Master Trainers donde el objetivo es motivar a las usuarias a través de distintos tipos de rutinas para tonificar, fortalecer, estilizar o focalizar en determinadas áreas del cuerpo. Dependiendo del tiempo disponible de cada una, la aplicación ofrece programas de entrenamientos especiales que poseen una duración de cuatro semanas y permiten personalizar cada entrenamiento teniendo en cuenta las necesidades y metas planteadas.

Con el objetivo de continuar brindando beneficios a la comunidad de atletas, Nike Buenos Aires ofrece dos clases de NTC semanales sin costo. Las mismas son desarrolladas por Luciana López, Master Trainer de Nike, en el mismo local, y están compuestas de ejercicios concebidos cuidadosamente para proporcionar un entrenamiento funcional. La primera, que se desarrolla los días martes a las 19 horas, se denomina “Entrenamiento Explosivo” y consiste en una sesión funcional para trabajar toda la estructura corporal con peso y repeticiones. La segunda clase, “Dúo Dinámico”, tiene lugar todos los miércoles a las 20 horas y sugiere a las participantes asistir con una amiga para realizar los ejercicios en pareja.

Para poder participar de los entrenamientos de NTC en el Nike Buenos Aires, sólo es necesario anotarse en www.nike.com/buenosaires

     

Tags: Nike Training Club entrenamiento mujeres deporte desafíos objetivos metas cuerpo